Massiivipuutalossa asuminen voi vähentää stressiä kuten kävely metsässä
LEHDISTÖTIEDOTE 22.11.2013
Puun vaikutuksia ihmiseen on tutkittu useissa maissa. Tampereen yliopiston dosentti, psykologian tohtori Marjut Wallenius arvioi Honkarakenteen pyynnöstä eri tutkimustuloksia. Walleniuksen kokoama selvitys osoittaa muun muassa Norjassa, Japanissa, Kanadassa ja Itävallassa tehtyjen tutkimusten perusteella puulla olevan positiivisia vaikutuksia ihmisten tunnetilaan.
Tutkimustulokset osoittavat yhdenmukaisesti, että puun käyttö edistää kehon ja mielen terveyttä ja hyvinvointia. Puulla on samankaltainen stressiä alentava vaikutus kuin luonnolla. Tutkimuksissa todettiin puurakenteisten ympäristöjen aiheuttavan verenpaineen ja sydämen sykkeen laskua sekä rauhoittumista. Mäntypuisessa huoneessa aikaa viettäneiden koehenkilöiden elpyminen stressistä oli parempaa verrattuna niihin, jotka olivat puujäljitelmästä tehdyssä huoneessa. Mäntypuisessa vuoteessa unenkin laatu oli parempi.
”Tutkimusten mukaan käyttämällä puuta rakennus- ja sisustusmateriaalina luodaan terveellisiä, lämpimiksi koettuja ja rentouttavia ympäristöjä. Massiivipuutalossa asuminen voi siis vähentää stressiä kuten kävely metsässä”, sanoo designjohtaja, arkkitehti SAFA Tanja Rytkönen-Romppanen Honkarakenteelta.
Lähde: Interior wood use benefits psychological health, Research summary 11/10/2013, Marjut Wallenius, Docent in Psychology, University of Tampere